Q&A

妊娠すると「プロゲステロン」というホルモンの分泌が多くなるため、体がだるくなり、眠気が増すことがあるといわれています。特に妊娠初期はだるさや眠気を強く感じやすい時期ですが、中期、後期までずっと眠いという場合もあり大変個人差があるようです。多くは後期になると「プロゲステロン」の量が緩やかになり、眠気もおさまってくるようです。検診で特に心配がなければ適度に休息をとりながら、気分転換をはかりリラックスして過ごしましょう。
ただし、日常生活に支障が出るほどひどくなる場合は、健康面での心配も考えられますので、主治医に相談したほうが安心です。