レシピ検索 オートミールバリエーション 材料 <1人分> オートミール 20g（1/5カップ） 水 150ml（3/4カップ） 「ニューＭＡ－1」または「ＭＡ－ｍｉ」 6g（小さじ2） 微温湯 40ml（大さじ3弱） 【トッピング】 A：わかめ（もどし） 20g（大さじ2） A：しらす干し 5g（大さじ1） A：野菜スープ 30ml（大さじ2） A：いりごま 適量 B：桃 30g（1/2個） C：キャロットジャム 20g（大さじ1と1/3） C：湯冷まし 適量 D：パンプキンジャム 25g（大さじ1と2/3） D：湯冷まし 適量 E：豚レバー 20g（大さじ2） E：野菜スープ 30ml（大さじ2） 作り方 1．“基本の調理法”を参考に、オートミールをつくります。2．A～Eまでの好みのトッピングを1に加えて混ぜあわせます。A：もどしたわかめとしらす干しは湯通しして刻みます。 野菜スープを加えてひと煮立ちさせ、いりごまをふります。B：桃はゆでて、細かく刻みます。C,D：ジャムは湯冷ましで好みの固さにします。E：豚レバーは流水につけて血抜きをし、ゆでてうらごしして再び火にかけ野菜スープを加え、のばしながらペースト状にします。 基本の調理法 オートミール 野菜スープ キャロットジャム パンプキンジャム 使用した商品 ニューＭＡ－１ ＭＡ－ｍｉ 戻る 検索条件を変更する
